Догори
Дати відгук

Названо продукт , який сприяє зміцненню та захисту судин

Людям похилого віку варто додавати у раціон зелену цибулю.

1 хв на прочитання29 Вересня 2023, 15:00
Поділитись:

Судини складаються з колагену. У зеленій цибулі міститься вітамін C, який допомагає синтезувати колаген та зміцнює судини.

Зелена цибуля покращує захист людей похилого віку від розвитку інсульту. Якщо вітаміну C не вистачає, значить, вони старітимуть і можуть порватися, викликавши геморагічний інсульт.

Зелена цибуля містить, крім іншого, магній – мікроелемент, який відіграє важливу роль у підтримці здоров'я у людей похилого віку. Зокрема, він сприяє міцності кісткової тканини та профілактиці остеопорозу, неврологічному здоров'ю, гарному сну.

Ще один важливий плюс цього продукту в літньому віці – здатність активізувати травлення та перешкоджати розвитку діабету 2 типу завдяки клітковині та соку, насиченому корисними речовинами.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: GoodFon
Секрети норвезької усмішки: як традиції загартовують зуби
2 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Шторм у магнітосфері: 19 березня Землю накрила сильна магнітна буря червоного рівня
1 хв на прочитанняВчора
ФОТО: ілюстративне
Вчені підтвердили позитивний вплив на довголіття від щоденного читання
1 хв на прочитанняВчора
11 фраз, які видають негативне мислення: як ми несвідомо програмуємо себе на невдачу
11 фраз, які видають негативне мислення: як ми несвідомо програмуємо себе на невдачу
4 хв на прочитанняВчора
Магнітна буря рівня G2: чи побачать одесити полярне сяйво 19 березня?
1 хв на прочитання18 Березня 2026
Adidas робить спорт доступнішим: у магазинах бренду тепер можна придбати лише один кросівок
1 хв на прочитання18 Березня 2026
Більше безкоштовних ліків: програма реімбурсації поповнилася 26 новими препаратами
2 хв на прочитання18 Березня 2026
Віталій Кличко призначив тимчасового керівника муніципальної ветклініки
1 хв на прочитання18 Березня 2026
Більше з GreenPost
Фото фахівців Чорнобильського заповідника
Еко-загарбник у Зоні відчуження: у Чорнобильському заповіднику зафіксували чужака
1 хв на прочитання56 хвилин тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 21 березня 2026 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 21 березня 2026 року
4 хв на прочитання3 години тому
Патріарх Філарет
Втрата для нації: завершився земний шлях Почесного Патріарха Філарета
2 хв на прочитання5 годин тому
Всесвітній день відновлення дикої природи як маніфест нового життя
Дика природа повертається: як ревайлдинг рятує екосистеми планети
2 хв на прочитання6 годин тому
Новий астрологічний рік: як планети впливають на наше життя сьогодні
2 хв на прочитання8 годин тому
Початок астрономічної весни: 20 березня світ зустрічає День весняного рівнодення
1 хв на прочитання9 годин тому
Всесвітній день щастя: як виникає це почуття і чи можна навчитися бути щасливим
7 хв на прочитання18 годин тому
Учень житомирського ліцею, переселенець з Херсонщини, виступив на сесії Ради ООН з прав людини
1 хв на прочитанняВчора