Догори
Дати відгук

Названо продукт , який сприяє зміцненню та захисту судин

Людям похилого віку варто додавати у раціон зелену цибулю.

1 хв на прочитання29 Вересня 2023, 15:00
Поділитись:

Судини складаються з колагену. У зеленій цибулі міститься вітамін C, який допомагає синтезувати колаген та зміцнює судини.

Зелена цибуля покращує захист людей похилого віку від розвитку інсульту. Якщо вітаміну C не вистачає, значить, вони старітимуть і можуть порватися, викликавши геморагічний інсульт.

Зелена цибуля містить, крім іншого, магній – мікроелемент, який відіграє важливу роль у підтримці здоров'я у людей похилого віку. Зокрема, він сприяє міцності кісткової тканини та профілактиці остеопорозу, неврологічному здоров'ю, гарному сну.

Ще один важливий плюс цього продукту в літньому віці – здатність активізувати травлення та перешкоджати розвитку діабету 2 типу завдяки клітковині та соку, насиченому корисними речовинами.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото ілюстративне
Аспергільоз: чому невидима пліснява може бути смертельно небезпечною
2 хв на прочитання4 години тому
Фото: Expeditionportal.com
Не можна розтирати снігом і вживати алкоголь: поради лікаря, як не замерзнути та правильно зігрітися
3 хв на прочитанняВчора
14 лютого онлайн-реєстрація працюватиме попри вихідний
Кохання без вихідних: 14 лютого онлайн-реєстрація шлюбу в «Дії» працюватиме у штатному режимі
1 хв на прочитанняВчора
Зображення згенеровано ШІ
Магнітні бурі 31 січня: чи чекати на геомагнітні шторми в суботу?
1 хв на прочитання30 Січня 2026
Чому вага падає: головні медичні причини
1 хв на прочитання30 Січня 2026
В Україні запроваджено компенсацію за переобладнання авто для ветеранів: умови та алгоритм отримання
2 хв на прочитання30 Січня 2026
Бурулька пошкодила автомобіль: що робити для відшкодування збитків
1 хв на прочитання30 Січня 2026
У Дніпрі судитимуть хірурга-онколога, який залишив марлеву серветку в тілі пацієнтки
1 хв на прочитання30 Січня 2026