Догори
Дати відгук
  • Головна
  • Новини
  • Здоров'я
  • «Навіть коли ми спимо, речі продовжують висмоктувати нашу енергію, і вранці ми встаємо вже втомленими»: як зменшити речовий шум

«Навіть коли ми спимо, речі продовжують висмоктувати нашу енергію, і вранці ми встаємо вже втомленими»: як зменшити речовий шум

Розмаїття предметів не дає нам розслабитись і зосередитись.

1 хв на прочитання24 Квітня 2023, 22:47
Поділитись:

Що таке речовий шум? Це надлишок речей та предметів на відкритих поверхнях, які дратують та нервують, пояснює Телеграм-канал «Життя в порядку»

«На стільці — одяг, на кухні — розвішані різнокольорові лопатки-поварашки, на комоді — тисячі різних дрібниць, у ванній — 15 гелів для душу. Все це розмаїття предметів не дає нам розслабитися і зосередитися. Якщо вам це знайоме, то ви перебуваєте у пастці речового шуму. Навіть коли ми спимо, речі продовжують висмоктувати в нас енергію. У результаті вранці ми встаємо вже втомленими, не розуміючи, чому», — ідеться в повідомленні.

Автори каналу пропонують позбутися того, що ріже очі. Це можуть бути забиті магнітами двері холодильника, нескінченні статуетки та сувенірчики, гори баночок із косметикою та шампунями.

Ви зможете скоротити речовий шум і дасте мозку відпочинок, якщо переберете ці предмети, позбудетеся непотрібного, а решту приберете у закриті шухляди та полиці. Також можна організувати відкрите зберігання, але в однакових контейнерах.

Також охайно не означає зручно: як зробити, щоб порядок став зручним.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Діабет 1 типу: нові технології моніторингу та лікування
Глюкометр у смартфоні та «розумний» інсулін: як технології змінюють життя з діабетом 1 типу
2 хв на прочитання39 хвилин тому
Великодній кошик і безпека: як правильно готувати та зберігати крашанки | GreenPost
Держпродспоживслужба нагадує правила споживання яєць, щоб свято не завершилося отруєнням
1 хв на прочитанняВчора
Скільки тримати планку: таблиця нормативів
Не переусердствуйте: скільки секунд у планці насправді приносять користь після 40 років
2 хв на прочитанняВчора
Прощання з енергетиками: як звичайна газована вода підтримує продуктивність мозку
Альтернатива кофеїну: газована вода допомагає менше втомлюватися під час тривалої роботи
2 хв на прочитанняВчора
«Тиха хвороба»: чому важливо вчасно діагностувати американський трипаносомоз
2 хв на прочитанняВчора
Понад 70 відсотків шкіл Прикарпаття працюють із порушеннями санітарних норм
1 хв на прочитання12 Квітня 2026
Словник безбар’єрності: обираємо слова, що поважають гідність людини
2 хв на прочитання12 Квітня 2026
Суперфуди для зору: які продукти допоможуть зберегти здоров’я очей після 40 років
2 хв на прочитання11 Квітня 2026
Більше з GreenPost
Оперативне зведення Генштабу ЗСУ на 14 квітня 2026 року
Майже 200 боїв за добу: Покровський та Костянтинівський напрямки залишаються епіцентром ворожого наступу
1 хв на прочитанняВчора
Догляд за акваріумними рослинами
Мистецтво підводного ландшафту: чому живі рослини кращі за штучний декор
1 хв на прочитанняВчора
Коли та як садити майоран
Аптека та кулінарний шедевр на одній грядці: правила посадки майорану в сезоні
2 хв на прочитанняВчора
Україна відкрила агрохаб у Гані
В Африці запрацював перший центр переробки української агропродукції
1 хв на прочитанняВчора
Кімнатний очерет або «зозулині сльози»: секрети догляду за вологолюбним ізолепісом
2 хв на прочитанняВчора
Паливний ринок 14 квітня: чому дизель став «золотим» та як це вдарить по гаманцях українців
2 хв на прочитанняВчора
Битва за врожай: засіяно 17% прогнозованих площ ярих зернових — лідирують південь та захід
1 хв на прочитанняВчора
Сонячні ферми як генератори дощу: несподіваний ефект «озеленення» Сахари
2 хв на прочитанняВчора