Ви відчували, що ваш розум і тіло втомилися? Знайте, що є потужна та ароматна трава, здатна забезпечити необхідну енергію. Ця трава добре росте в теплому кліматі і широко використовується як приправа. Люди багато століть лікують проблеми зі здоров'ям, використовуючи цілющу силу розмарину, розповідає видання Ukrainian People.
Ось лише деякі переваги цієї дивної рослини:
– Розмарин покращує роботу серця і кровообіг. Він має антисклеротичні властивості, знижує рівень холестерину. Дослідження довели, що ця рослина корисна після важких хвороб, особливо для літніх людей із порушенням мозкового кровообігу.
Для поліпшення мозкового кровообігу і покращення роботи серця рекомендується застосовувати розмарин так: 1 чайну ложку листя залити 2 склянками окропу, настояти 30 хв в термосі, потім процідити. Приймати по 1-2 столових ложки 3 рази на день до їди.
- Розмарин омолоджує клітини шкіри. Він зволожує шкіру, зменшує зморшки, активізує циркуляцію крові, відновлює еластичність шкіри, знімає набряки, покращує колір обличчя, усуває пігментні плями.
Рекомендується пити розмариновий чай, додавати ефірне масло розмарину в креми та маски, а також протирати обличчя відваром розмарину.
- Зменшує біль у суглобах, усуває запалення і загоює. Особливо корисний розмарин для усунення запальних процесів в організмі, тому він помічний при різних захворюваннях суглобів, дихальних шляхів і для лікування ран і виразок.
- Покращує здоров’я мозку. Це пов’язано з тим, що розмарин збільшує приплив крові до голови.
Рослина містить сполуки, які запобігають деградації важливого нейротрансмітера, здатного забезпечити гарну пам’ять.
- Допомагає проти втоми надниркових залоз і стресу. Розмарин прекрасний, тому що він заспокоює гормони стресу і покращує настрій. Розмарин не тільки відновлює енергію, а й розслабляє тіло та розум.
- Стимулює ріст волосся. Це пов’язано з тим, що розмарин покращує кровообіг.
- Є засобом від ожиріння. Розмарин допомагає схуднути за рахунок прискорення розщеплення жирів і зниження апетиту. Більш ефективний він разом із травою полину, шавлії і квітками терну. Змішайте трави в рівних кількостях і приготуйте чай з 1 чайної ложки суміші трав і 300 мл окропу. Настояти 25 хвилин, процідити. Пити по 150 мл тричі на добу 21 день за 30 хвилин до їди.
Ви можете використовувати цілющу силу розмарину декількома способами:
Використовуйте ефірне масло розмарину: вдихайте аромат, додавайте в аромолампу, в шампуні, креми і маски для догляду за шкірою і волоссям.
Вживайте чай: рекомендується випивати 1-2 чашки розмаринового чаю щодня.
Особливо добре пити такий чай увечері перед сном.
Розмариновий чай вживають також при діабеті, захворюваннях печінки, жовчного міхура, інфаркті міокарду.
Розмарин прекрасно росте в кімнатних умовах. Для цього найкраще взяти гілочку дорослої рослини, помістити в банку з водою для розвитку коренів, потім посадити і забезпечити доступ свіжого повітря і сонячних променів.
Не можна використовувати рецепти з розмарином для лікування дітей до 12 років, при епілептичних нападах, вагітності. Розмарин на деякий час підвищує тиск, тому його не рекомендується застосовувати і при гіпертонії 2-3 ступеня.
Також ми наводили народний рецепт чаю при менопаузі.