Мігрені, дискомфорт для гіпер- та гіпотоніків: магнітні бурі на п’ятницю, 22 березня

У п’ятницю, 22 березня, очікується незначна магнітна буря. Магнітосфера Землі перебуватиме в передзбудженому стані.

Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на високому рівні. За останню добу на Сонці сталося 7 спалахів класу М, максимальним з яких був спалах М? Такі спалахи впливають на людський організм.

Очікується, що в п’ятницю, 22 березня, геомагнітне поле перебуватиме на нестабільному рівні. Сонячна активність буде низькою з імовірністю спалахів М-класу.

Сонячна активність на 22 березня:

• Імовірність малого геомагнітного шторму – 5%
• Імовірність великого геомагнітного шторму – 1%.
• Імовірність спалаху на Сонці М-класу – 45%.
• Імовірність спалаху на Сонці Х-класу – 10%.
• Кількість сонячних плям – 44.

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Нестійка мінлива погода також впливає на самопочуття – мігрені, некомфорт для гіпер- та гіпотоніків, хмарність впливає на настрій та працездатність, хочеться сонця та вітаміну Д.

Як протистояти магнітним бурям

Головна рекомендація фахівців – це більше рухатися, проводити максимальну кількість часу на свіжому повітрі та правильно харчуватись, повноцінно відпочивати.

Більше новин читайте на GreenPost.