Догори
Дати відгук

Медики назвали кроки для запобігання розвитку цукрового діабету

У випробуванні були задіяні 100 тисяч осіб.

1 хв на прочитання09 Березня 2023, 23:40
Поділитись:

Медики розповіли про чотири кроки, які необхідно робити для запобігання виникненню цукрового діабету. Згідно з їх твердженням, на розвиток цієї недуги впливають різні фактори, в тому числі неправильне харчування.

Діабет є нездатністю організму переробляти глюкозу. Людина, що стикається з цією хворобою, має проблеми з підшлунковою залозою, яка не здатна виробляти інсулін. Також організм може володіти резистентністю до даного гормону. Вчені зробили висновок, що діабет 2-го типу розвивається в результаті дієти, що містить безліч цукру і продуктів, що піддаються технологічній обробці.

При наявності великої кількості цукру в організмі чутливість клітин, залежних від інсуліну, до дії глюкози зменшується. Дослідження, проведене 3 роки тому, виявило наявність зв’язку між вживанням курячих нагетсів, солодких пластівців, заморожених обідів і підвищенням ризику розвитку діабету.

У випробуванні були задіяні 100 тисяч осіб. Наукові співробітники повідомили, дуже важливо виключити з раціону солодку газовану воду. Подібні напої призводять до набору ваги, розвитку ожиріння і діабету, хвороб серця і печінки.

Знизити ризик виникнення діабету, згідно з думкою експертів, можна за допомогою дієтичного харчування, до складу якого входять фрукти і овочі, цільнозернові продукти, пісні білки і правильні жири.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
«За один день спалили більше, ніж випустили за місяць»: експерт розповів, на скільки треба поділити обіцяні Путіним 1600 танків
3 хв на прочитання3 години тому
Хрумкий грильяж із кунжуту — швидкий десерт без випікання
1 хв на прочитання4 години тому
Крим. Image by chief39 from Pixabay
В окупованому Криму до курортного сезону хочуть відкрити залізничне сполучення з Білоруссю
2 хв на прочитанняВчора
Новий і дуже легкий салат весни 2023: рецепт, який підкорив багатьох зірок
1 хв на прочитанняВчора
Користь санкцій: у Росії курсанти авіаційного інституту не могли довчитися через відсутність деталей для авіатехніки
1 хв на прочитанняВчора
П'ять порад для безпечної гри в онлайн-казино
3 хв на прочитанняВчора
Шлях через п'ять країн і п'ять в'язниць, аби повернутися в Україну: що розповіли вивезені росіянами херсонські ув'язнені
4 хв на прочитанняВчора
Гороскоп на тиждень 3-9 квітня 2023: Скорпіонам — гроші, Левам — привабливі пропозиції в роботі
3 хв на прочитанняВчора