Для роботи серця і мозку корисними є фініки
Разом з тим вони стимулюють мозкову активність
pixabay
Сезон укріплення імунітету та оздоровлення відкритий завжди, але у період потенційної загрози вірусних інфекцій, подбати про себе є особливо актуальним. Зокрема, мова йде про людей, які мають проблеми з серцем.
Медики розповіли, які сухофрукти корисні для серця. Як пише changeua.com, доступні фініки є універсальним продуктом харчування. Кількість важливих для організму речовин в складі цього продукту настільки велика, що харчуючись одними фініками і водою, можна прожити досить тривалий час.
У фініках міститься цинк, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор, натрій, магній, кальцій і калій. У медицині фініки корисні при гіпертонії, перевтомі, втоми, захворюваннях серця, туберкульозі і анемії. Разом з тим вони стимулюють мозкову активність, мають тонізуючу і відхаркувальну дію, заспокоюють кашель.
Крім цього доведено, що фініки підсилюють захисну систему організму від різних інфекцій, зміцнюють нирки, печінку і серце, нормалізують кислотний баланс і є прекрасним засобом для профілактики онкозахворювань та утворення пухлин.
Відомо, людина може мати набутий імунітет від SARS-CoV-2, навіть без попереднього контакту з цим вірусом.
