Дієтолог назвала спосіб уповільнити старіння шкіри
Так зморшки з'являтимуться набагато пізніше.
Уповільнити старіння шкіри може допомогти відмовитися від рафінованого цукру.
За її словами, при скороченні споживання рафінованого цукру покращиться колір обличчя, зменшаться запалення, а зморшки з'являтимуться набагато пізніше.
Крім того, скорочення споживання цього продукту регулює тиск і знижує ризик гіпертонії - судини стають більш еластичними, краще постачають серце і мозок киснем, пояснила дієтолог.
«Якщо людина перестане їсти рафінований цукор та продукти, в яких він міститься, то станеться природне зниження зайвої ваги. Легко контролюватиме масу тіла, адже солодка їжа насичує організм ненадовго. Це хороша профілактика цукрового діабету»
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Біль — не норма: 13 березня світ відзначає День обізнаності про ендометріоз
2 хв на прочитання6 годин тому
Всесвітній день сну: чому недосипання небезпечніше, ніж здається
8 хв на прочитання14 годин тому
Уряд ввів нові жорсткі правила перевірки вчителів та вихователів при працевлаштуванні
2 хв на прочитанняВчора
Імпортозаміщення в медицині: Мінекономіки та МОЗ збільшують закупівлі української риби
1 хв на прочитанняВчора
Застосунок 112 Ukraine отримав масштабне оновлення
1 хв на прочитанняВчора
НПК України виступив із різкою заявою проти дій Міжнародного паралімпійського комітету
2 хв на прочитанняВчора
Пандемія COVID-19 змінила психологічний портрет молоді
2 хв на прочитанняВчора
Глаукома — не вирок, а привід для контролю: сучасні методи діагностики та лікування
2 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Врятований ліс: ДБР викрило схему незаконної рубки здорових сосен на 1,8 млн грн
1 хв на прочитання2 години тому
Король білих вин: 13 березня світ відзначає День народження Рислінгу
2 хв на прочитання4 години тому
Дослідження РАЦ показало переваги вступу України до ЄС для водних ресурсів
2 хв на прочитанняВчора
Ваш сад вас ненавидить: чому ідеальний газон — це дорога в нікуди (і що з цим можна зробити)
3 хв на прочитанняВчора
Англійська для дошкільнят: з 1 вересня мова стане обов’язковою у дитсадках України
2 хв на прочитанняВчора
Стрибок цін на АЗС: АМКУ порівняв темпи подорожчання пального в Україні та ЄС
2 хв на прочитанняВчора
На Чернігівщині судитимуть лісників за вирубку на 9,5 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Зелений оазис у вітальні: як поєднати «квартирний сад» та сучасні меблі для ідеального релаксу
2 хв на прочитанняВчора