Дієтолог назвала спосіб уповільнити старіння шкіри
Так зморшки з'являтимуться набагато пізніше.
Уповільнити старіння шкіри може допомогти відмовитися від рафінованого цукру.
За її словами, при скороченні споживання рафінованого цукру покращиться колір обличчя, зменшаться запалення, а зморшки з'являтимуться набагато пізніше.
Крім того, скорочення споживання цього продукту регулює тиск і знижує ризик гіпертонії - судини стають більш еластичними, краще постачають серце і мозок киснем, пояснила дієтолог.
«Якщо людина перестане їсти рафінований цукор та продукти, в яких він міститься, то станеться природне зниження зайвої ваги. Легко контролюватиме масу тіла, адже солодка їжа насичує організм ненадовго. Це хороша профілактика цукрового діабету»
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Невидима загроза: світ відзначає Міжнародний день поінформованості про шум
2 хв на прочитання53 хвилини тому
Захисна самопожертва клітин: як організм обирає між посивінням та ризиком розвитку онкології
2 хв на прочитанняВчора
Підтримка для тих, хто дбає про молодших: пенсіонери отримають доплати за дітей та онуків уже в травні
2 хв на прочитанняВчора
На межі життя: 28 квітня Україна вітає працівників екстреної медичної допомоги
2 хв на прочитанняВчора
Право на власну історію: 27 квітня - Міжнародний день обізнаності про донорське зачаття
2 хв на прочитання27 Квітня 2026
Людина швидша за час: Себастіан Саве офіційно підкорив 2-годинний бар’єр на Лондонському марафоні
2 хв на прочитання26 Квітня 2026
Італія першою у світі впроваджує оплачувану відпустку для догляду за тваринами
2 хв на прочитання25 Квітня 2026
Тепер ми можемо: глобальна стратегія ліквідації малярії
2 хв на прочитання25 Квітня 2026
Більше з GreenPost
Екологічна катастрофа в Одеській затоці: площа забруднення за добу зросла до 800 квадратних кілометрів
2 хв на прочитанняВчора
Житель Черкащини заплатить мінімальний штраф за незаконну вирубку дерев на 100 тисяч гривень
2 хв на прочитанняВчора
Президент вимагає зміни кадрової політики у лісовій галузі
2 хв на прочитанняВчора
Міська влада Києва озвучила реальні показники стану атмосфери у 2026 році
2 хв на прочитанняВчора
США запускають масштабну ініціативу для повного циклу виробництва ядерного палива
2 хв на прочитанняВчора
Міф про дороге пальне: чому українські цінники нижчі, ніж у сусідів по ЄС
1 хв на прочитанняВчора
Фісташки стають дефіцитом: війна в Ірані та популярність «дубайського шоколаду» обвалили ринок
1 хв на прочитанняВчора
Кава з сої: як шахраї підробляють відомі бренди через дефіцит зерен
1 хв на прочитанняВчора