День сонцезахисних окулярів: офтальмолог пояснив, чому небезпечно їх не носити

7 червня відзначають День сонцезахисних окулярів. Справді, більшість із нас пам'ятає, що слід захищати шкіру від сонця, наносячи сонцезахисні засоби, але ми часто забуваємо, що наші очі також потребують захисту. Про це розповів лікар-офтальмолог Ніколаос Верещагін.

Він перерахував деякі захворювання очей, яких можна уникнути, якщо носити сонцезахисні окуляри:

1) Розвиток катаракти та раку очей може тривати роки, саме з цієї причини немовлята та діти повинні носити головні убори та сонцезахисні окуляри.

2) Захворювання кон'юнктиви, такі як птеригіум і пінгуекула, можуть з'явитися в підлітковому віці або в 20 років.

3) Фотокератит може розвинутися швидко, особливо після впливу УФ-відблисків від снігу, льоду, піску та води, також дуже часто після зварювання.

Офтальмолог дав кілька порад щодо захисту очей від УФ-променів незалежно від пори року:

✔ Носіть головний убір разом із сонцезахисними окулярами.

✔ Сонячне випромінювання є найсильнішим опівдні до раннього дня, на великих висотах і коли воно відбивається водою, льодом або снігом.

✔ Знайте, що хмари не блокують ультрафіолетове світло. Сонячні промені можуть проходити крізь туман і хмари.

✔ Уникайте солярію. Солярій становить таку ж небезпеку для ваших очей і тіла, що й ультрафіолет надворі.

✔ Ніколи не дивіться прямо на сонце — це може пошкодити вашу сітківку та спричинити серйозну травму, відому як сонячна ретинопатія.

Дотримуючись цих простих вказівок, ви та ваша родина зможете безпечно насолоджуватися сонцем, запевняє лікар.

Більше новин читайте на GreenPost.