Догори
Дати відгук
  • Головна
  • Новини
  • Здоров'я
  • 3 секрета соковитих і хрустких відбивних на сковороді, які розлітаються за хвилину: рецепт

3 секрета соковитих і хрустких відбивних на сковороді, які розлітаються за хвилину: рецепт

Готуємо прості і дуже смачні відбивні на сковороді в маринаді..

1 хв на прочитання08 Лютого 2023, 12:20
Поділитись:

Щоб приготувати справжні і соковиті відбивні, потрібно знати кілька секретів приготування.

Найголовнішим в приготуванні відбивних на сковороді є масло. Смажити битки потрібно в невеликій кількості масла. Можна відбивні готувати на оливковій або лняній олії. Смачними биточки виходять, коли їх смажать на вершковому маслі з оливковою олією. Попередньо масло потрібно змішати.

Також секрет соковитих битків залежить від панірування. Шматочки відбивних потрібно вмочити в білку, далі в сухарях.

Не збивайте жовток, від цього смак м'яса втрачається. Якщо під рукою не знайшлося панірувальних сухарів, можна замінити цільнозерновим борошном, кукурудзяним борошном або горіхами.

Хрусткі відбивні на сковороді - рецепт

Вам потрібно:

  • Биток - 500 гр
  • Паста томатна
  • Цибуля
  • Часник - за смаком
  • Сіль, перець
  • Борошно
  • Яйце
  • Кунжут

Свинину добре промити та обов'язково обсушити.

Порізати шматочки м'яса невеликого розміру.

Кожен шматочок покласти на дощечку, накрити харчовою плівкою, і добре відбити кухонним молотком.

У глибокій тарілці з'єднати томатну пасту, трохи води, сіль і спеції.

У маринад для відбивних додати часник за смаком і цибулю.

Перекладіть відбивні в томатний маринад на 1,5 години.

Можна м'ясо прибрати в холодильник, щоб воно добре промаринувалося.

Білок збити з сіллю. Окремо додати в тарілку 2 столові ложки борошна.

Добре розігріти сковороду, влити масло.

Кожен шматочок відбивною вмочити в борошні і білку.

Обсмажувати відбивні на сковороді з двох сторін до хрусткої скоринки.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Stress Awareness Month: як жити в умовах постійного стресу і не втрачати опору
6 хв на прочитання9 годин тому
День обізнаності про аутизм дорослих: виклики діагностики та шляхи інклюзії
За межами дитинства: чому важливо говорити про аутизм у дорослих
3 хв на прочитанняВчора
День заснування Червоного Хреста в Україні: історія, волонтерство та гуманітарні досягнення
Понад століття гуманітарної місії: Україна відзначає День заснування Червоного Хреста
3 хв на прочитанняВчора
Системний червоний вовчак: як проявляється аутоімунне захворювання і чому його важко діагностувати
Системний червоний вовчак: як проявляється аутоімунне захворювання і чому його важко діагностувати
2 хв на прочитання17 Квітня 2026
Небезпечні двійники черемші: подробиці загибелі спортивного лікаря через отруйну рослину
2 хв на прочитання17 Квітня 2026
Сила природи у ваших руках: як правильно збирати та використовувати цілющі рослини
3 хв на прочитання17 Квітня 2026
Майбутнє без бар’єрів: досягнення генної інженерії у лікуванні порушень згортання крові
3 хв на прочитання17 Квітня 2026
Спецоперація «Вейп»: БЕБ та Генпрокуратура ліквідували підпільну мережу збуту електронних сигарет
1 хв на прочитання16 Квітня 2026
Більше з GreenPost
19 квітня — Всесвітній день проліска
День проліска 2026: символ весни, що потребує захисту та тиші
2 хв на прочитання11 хвилин тому
Атака на порт Одещини 18 квітня 2026: поранені, пожежі та знищена агропродукція
Удар по продовольчій безпеці: на Одещині після атаки дронів горять силоси з зерном
1 хв на прочитаннягодина тому
Антипасха та Фомина неділя: історія, традиції та глибокий зміст першої неділі після Великодня 2026
Антипасха 2026: як день невіри апостола Фоми став символом радості та пам’яті про предків
2 хв на прочитання3 години тому
Теракт у Києві 18 квітня: деталі нападу, кількість жертв та ліквідація терориста. Фото: Андрій Ходьков
Теракт у Голосіївському районі Києва: реконструкція подій, аналіз дій спецслужб та питання обігу зброї
3 хв на прочитанняВчора
Підготовка саду до цвітіння: 5 обов’язкових кроків для рекордного врожаю
2 хв на прочитанняВчора
Криза рентабельності: кожна п'ята молочна ферма в Україні може скоротити поголів'я до літа
2 хв на прочитанняВчора
На Одещині популяція шакалів зросла у п’ять разів: хижаки дедалі частіше наближаються до осель
2 хв на прочитанняВчора
В Україні стартує програма безвідсоткового кредитування для сімейних ферм
2 хв на прочитанняВчора