Догори
Дати відгук
  • Головна
  • Новини
  • Здоров'я
  • 3 секрета соковитих і хрустких відбивних на сковороді, які розлітаються за хвилину: рецепт

3 секрета соковитих і хрустких відбивних на сковороді, які розлітаються за хвилину: рецепт

Готуємо прості і дуже смачні відбивні на сковороді в маринаді..

1 хв на прочитання08 Лютого 2023, 12:20
Поділитись:

Щоб приготувати справжні і соковиті відбивні, потрібно знати кілька секретів приготування.

Найголовнішим в приготуванні відбивних на сковороді є масло. Смажити битки потрібно в невеликій кількості масла. Можна відбивні готувати на оливковій або лняній олії. Смачними биточки виходять, коли їх смажать на вершковому маслі з оливковою олією. Попередньо масло потрібно змішати.

Також секрет соковитих битків залежить від панірування. Шматочки відбивних потрібно вмочити в білку, далі в сухарях.

Не збивайте жовток, від цього смак м'яса втрачається. Якщо під рукою не знайшлося панірувальних сухарів, можна замінити цільнозерновим борошном, кукурудзяним борошном або горіхами.

Хрусткі відбивні на сковороді - рецепт

Вам потрібно:

  • Биток - 500 гр
  • Паста томатна
  • Цибуля
  • Часник - за смаком
  • Сіль, перець
  • Борошно
  • Яйце
  • Кунжут

Свинину добре промити та обов'язково обсушити.

Порізати шматочки м'яса невеликого розміру.

Кожен шматочок покласти на дощечку, накрити харчовою плівкою, і добре відбити кухонним молотком.

У глибокій тарілці з'єднати томатну пасту, трохи води, сіль і спеції.

У маринад для відбивних додати часник за смаком і цибулю.

Перекладіть відбивні в томатний маринад на 1,5 години.

Можна м'ясо прибрати в холодильник, щоб воно добре промаринувалося.

Білок збити з сіллю. Окремо додати в тарілку 2 столові ложки борошна.

Добре розігріти сковороду, влити масло.

Кожен шматочок відбивною вмочити в борошні і білку.

Обсмажувати відбивні на сковороді з двох сторін до хрусткої скоринки.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Міфи й правда про здоров’я: щварто знати кожному
Міфи й правда про здоров’я: що варто знати кожному
2 хв на прочитання4 години тому
Світлове забруднення: вплив на екологію, здоров'я людини та шляхи подолання
Глобальна проблема світлового забруднення та стратегії відновлення природної темряви
8 хв на прочитання9 годин тому
Всесвітній день аутизму — від інформування до реальної підтримки та прийняття
Світ у синіх кольорах: Всесвітній день поширення знань про аутизм
5 хв на прочитання13 годин тому
День піших прогулянок та День гармонії здоров’я: поради для гарного самопочуття
Сила кожного кроку: чому піші прогулянки є основою фізичного та ментального благополуччя
5 хв на прочитанняВчора
Понад 22 мільйони «повз касу»: Держаудитслужба оприлюднила звіт по одеській лікарні №8
1 хв на прочитання31 Березня 2026
У Болградському районі зареєстрували випадок скарлатини у дитини
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Сон як ключ до метаболізму: чому недосипання змушує нас набирати вагу
2 хв на прочитання31 Березня 2026
Гепатит А в Хусті: студентів та школярів переведуть на дистанційне навчання
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Більше з GreenPost
Зображення створено ШІ
Газова незалежність за стандартами ЄС: як нові правила захистять українських споживачів
1 хв на прочитаннягодина тому
Фото ілюстративне
Де мій кешбек за пальне? Покрокова інструкція, що робити, якщо нарахування не з’явилося в «Дії»
2 хв на прочитання2 години тому
Декарбонізація судноплавства 2026
Арктика без мазуту: ІМО висуває нові вимоги до судноплавства у полярних широтах
2 хв на прочитання3 години тому
Ринок овочів 2026: перехід на сертифіковане насіння як ключ до фінансового зростання
Гібридна революція на грядках: як редис та перець подвоїли прибутки українських аграріїв без розширення площ
2 хв на прочитання5 годин тому
Великдень 2026: головні дати, традиції та пісне меню до Вербної неділі
2 хв на прочитання6 годин тому
Чому хатні павуки не виживають у дикій природі та як із ними співіснувати
4 хв на прочитання10 годин тому
Звіт Global Tipping Points: п’ять природних систем, що вже знаходяться на межі колапсу
4 хв на прочитання11 годин тому
Сезон скидання рогів у оленів: екологи наполегливо просять не забирати лісові знахідки
4 хв на прочитання12 годин тому