Догори
Дати відгук
  • Головна
  • Новини
  • Здоров'я
  • 3 секрета соковитих і хрустких відбивних на сковороді, які розлітаються за хвилину: рецепт

3 секрета соковитих і хрустких відбивних на сковороді, які розлітаються за хвилину: рецепт

Готуємо прості і дуже смачні відбивні на сковороді в маринаді..

1 хв на прочитання08 Лютого 2023, 12:20
Поділитись:

Щоб приготувати справжні і соковиті відбивні, потрібно знати кілька секретів приготування.

Найголовнішим в приготуванні відбивних на сковороді є масло. Смажити битки потрібно в невеликій кількості масла. Можна відбивні готувати на оливковій або лняній олії. Смачними биточки виходять, коли їх смажать на вершковому маслі з оливковою олією. Попередньо масло потрібно змішати.

Також секрет соковитих битків залежить від панірування. Шматочки відбивних потрібно вмочити в білку, далі в сухарях.

Не збивайте жовток, від цього смак м'яса втрачається. Якщо під рукою не знайшлося панірувальних сухарів, можна замінити цільнозерновим борошном, кукурудзяним борошном або горіхами.

Хрусткі відбивні на сковороді - рецепт

Вам потрібно:

  • Биток - 500 гр
  • Паста томатна
  • Цибуля
  • Часник - за смаком
  • Сіль, перець
  • Борошно
  • Яйце
  • Кунжут

Свинину добре промити та обов'язково обсушити.

Порізати шматочки м'яса невеликого розміру.

Кожен шматочок покласти на дощечку, накрити харчовою плівкою, і добре відбити кухонним молотком.

У глибокій тарілці з'єднати томатну пасту, трохи води, сіль і спеції.

У маринад для відбивних додати часник за смаком і цибулю.

Перекладіть відбивні в томатний маринад на 1,5 години.

Можна м'ясо прибрати в холодильник, щоб воно добре промаринувалося.

Білок збити з сіллю. Окремо додати в тарілку 2 столові ложки борошна.

Добре розігріти сковороду, влити масло.

Кожен шматочок відбивною вмочити в борошні і білку.

Обсмажувати відбивні на сковороді з двох сторін до хрусткої скоринки.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото ілюстративне
Суперфуди для зору: які продукти допоможуть зберегти здоров’я очей після 40 років
2 хв на прочитання3 години тому
Фото ілюстративне / Главком
На Київщині та Прикарпатті рятувальники дістали тіла загиблих із водойм
1 хв на прочитання6 годин тому
Від ранньої діагностики до нейротехнологій: прорив у терапії хвороби Паркінсона
Життя в русі: як сучасна медицина долає виклики хвороби Паркінсона
2 хв на прочитання15 годин тому
Всесвітній день боротьби з сексуальним насильством над дітьми
Цифрова загроза та реальна небезпека: як розпізнати та попередити сексуальне насильство
2 хв на прочитання17 годин тому
Україна в лідерах за темпами депопуляції: мільйони за кордоном та низька народжуваність
2 хв на прочитанняВчора
Спадщина Ганемана: як сучасна медицина ставиться до принципів гомеопатії
2 хв на прочитанняВчора
В Україні запускають масштабний проєкт EpiC із бюджетом $12 млн
2 хв на прочитання09 Квітня 2026
Свіжа зелень без ризику: як обрати безпечні весняні овочі та уникнути нітратів
2 хв на прочитання09 Квітня 2026
Більше з GreenPost
Вплив іранського конфлікту на фермерів України
Подвійний удар по агросектору: як війна на Близькому Сході виснажує українських фермерів
2 хв на прочитання5 годин тому
Фото ілюстративне / Агросвіт
Дефіцит азоту: фермери масово переходять на сульфат амонію через блокування світового імпорту
2 хв на прочитання8 годин тому
Аналіз овочевого ринку України: ціни, тренди та прогнози
Овочева головоломка: борщовий набір дешевшає, а тепличні овочі стають предметом розкоші
3 хв на прочитання9 годин тому
Фото: dendoktoor from Pixabay
Стратегії виживання: як зменшити витрати на дизель та добрива під час весняної кампанії
2 хв на прочитання11 годин тому
Секрети врожайної малини: чому полуниця — найгірший сусід для ягідника
2 хв на прочитання12 годин тому
Останні години випробування: як правильно завершити Великий піст у Велику суботу
3 хв на прочитання14 годин тому
Мільярдні заборгованості за газ та світло: уряд назвав Харків найбільшим боржником перед держкомпаніями
1 хв на прочитанняВчора
Відновлення транзиту через «Дружбу»: Зеленський назвав терміни завершення ремонту нафтогону
2 хв на прочитанняВчора