поради від дієтологів

Найбільша втрата ваги: науковці назвали найефективнішу дієту

Що відбувається з вашим тілом, якщо ви їсте курятину щодня

Ідеальний сніданок нашвидкуруч від святкового похмілля: радить дієтолог

Чотири простих правила, які можуть зробити сніданок кориснішим

Названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення

Шоколад — простий спосіб прискорити обмін речовин: радить дієтолог

Їсти після шостої години — не табу, а здорова харчова поведінка: консультує дієтолог

Що можна додати у звичайну воду, щоб швидше схуднути та омолодити організм

4 продукти, які не можна їсти в спеку: вони можуть сильно нашкодити

Наїстися з користю для фігури: дієтолог ділиться лайфхаком, який дозволить зменшити калорійність улюбленого обіду

Можна схуднути, а можна набрати: дієтолог розповідає, як правильно їсти черешні

Музика допомагає худнути — радить дієтолог